Gun jezelf een moment van pure rust. Deze hypnose helpt je om spanning los te laten en brengt je lichaam en geest in een staat van diepe kalmte. Je kunt de opname luisteren wanneer het jou uitkomt: zowel tussendoor om de stress van de dag van je af te laten glijden, als vlak voor het slapengaan om rustig over te gaan in een welverdiende nachtrust.

Wat kun je verwachten?
✔ Minder stress en minder piekergedachten
✔ Een diepe, natuurlijke staat van ontspanning
✔ Herstel van je balans en een kalmerende rust

Beluister deze hypnose opname alleen wanneer je volledig kunt ontspannen. Dus niet tijdens het autorijden of andere activiteiten waarbij je je volledige aandacht nodig hebt.

Wil je meer weten over hoe hypnose werkt? Lees dan verder op de pagina Werkwijze.