Je bent zó gewend geraakt aan aanpassen dat je bijna bent vergeten wie jij zelf ook alweer was.
Jarenlang heb je je voelsprieten afgestemd op de wereld om je heen, op verwachtingen, rollen, ‘hoe het hoort’.
Maar diep vanbinnen voel je: dit is niet hoe ik wil leven.

Je verlangt naar rust in je hoofd, vertrouwen in je lijf en helderheid in wat voor jóu klopt.
Naar keuzes maken vanuit jezelf, in plaats van blijven overleven.

Dat is geen quick fix. Verandering vraagt tijd, aandacht en veiligheid.
Daarom werk ik met trajecten, omdat meerdere sessies vaak nodig zijn om echt blijvende verandering te creëren.
Soms kan een losse sessie wel helpend zijn, bijvoorbeeld als kennismaking of om iets specifieks te verdiepen.